Каштан нужен нашим суставам

Суставы — важнейшая часть человеческого организма. К сожалению, с каждым годом состояние суставов может ухудшаться из-за возраста, нагрузок или стрессовых ситуаций. Но не стоит паниковать: настойка из каштанов — эффективный помощник в сохранении молодости и здоровья суставов: Она отлично борется с воспалительными процессами. Снимает отеки. Питает витаминами и микроэлементами. Содержит необходимые кислоты и пектин.

Каштан — очень полезный плод, который содержит большое количество: клетчатки; витаминов группы А;С;В; дубильных веществ; полезных масел; крахмала.

Как приготовить настойку из каштана? Существует несколько рецептов, один из которых подразумевает использование водки. Потребуется 300 г каштана и 0,5 водки. Каштаны нужно очистить от кожуры и измельчить ножом или в мясорубке (второй вариант лучше, так как кусочки получаются мельче). Полученную смесь помещаем в пластиковую бутылку объемом 0,5 литра и заливаем водкой. Плотно закупориваем крышкой и ставим в темное место на 2 недели.

Обязательно каждый день встряхивайте бутылку, чтобы каштаны не сели на дне. Далее процедите настой и оставьте в бутылке. Полученной жидкостью смазывайте суставы два раза в день. Видимые улучшения начнутся после 2-3 месяцев активного использования: кажется, что долго, но результат стоит времени.

Настойка из каштана на фильтрованной воде: Вместо водки можно использовать очищенную воду и принимать настой внутрь. Несколько плодов каштана измельчить и залить стаканом крутого кипятка. Накрыть и дать настояться 3-4 часа. После остывания процедить отвар через марлю. Употреблять по 2 столовые ложки 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Кстати, если по каким-то причинам у вас нет возможности приобрести или найти плоды каштана, то можно использовать цветки растения. В высушенном виде их заваривают в следующих пропорциях: 1 ст. ложка на 250 мл кипящей воды. Напитку необходимо настояться около 3 часов, после чего его можно принимать за 30 минут перед приемом пищи. Настойка из каштана обладает прекрасным терапевтическим эффектом, и прекрасно дополняет основные процедуры лечения суставов. Натуральные продукты, созданные природой — лучшее для вашего здоровья.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *